早餐•2017年8月26日

- 黑豆玉米豆浆汁+山药茯苓红枣银耳麦片蔓越莓粥+苹果猕猴桃牛油果核桃
- 一大早起来的好绕口😂😂😂
- cooking tips：黑豆加白水1:5煮开，放入焖烧锅中，第二日早上刚好用来打汁喝 #早餐•2017年8月26日##FoodJournal#

2017-08-26