晚餐•2017年8月22日

英式无花果煎鸭胸肉沙拉 |  受到英国电视厨神Jamie Oliver的影响，尝试了鸭肉和无花果的搭配。工作日晚上，花20分钟倒腾就能吃上，鸭胸肉的喷香配上beetroot充足的水分, 苹果的爽脆，和无花果的绵糯，还有feta cheese的鲜咸，真的是很满足很满足，而且不会给身体太大负担。 #晚餐•2017年8月22日##英国##鸭肉#

2017-08-22