午餐•2017年8月22日

肉末茄子胡萝卜和菜心的日式小炒...用的是橄榄油。所有食材都是半加工过的，并非新鲜食材。日式的做法很好吃，唯一不同的可能是我没放出汁和砂糖，这两样一个太鲜，一个热量多。自己做饭的好处大概就是，啥玩意儿进了肚子里都心知肚明。
话说回来，这道菜意外地好吃。 #午餐•2017年8月22日##岛国求生#

2017-08-21