早餐•2017年8月21日

增肌减脂快手早餐：
永远👀大肚小
1⃣️牛肉三明治：坚果面包+菠菜+cottage cheese + 卤牛肉
2⃣️ 水果：golden kiwi，无花果
#早餐•2017年8月21日#

2017-08-21