早餐•2017年8月14日

早餐：奶酪蔬菜鸡胸肉卷
终于把前面减的体重稳定了
期待新低
今天中午后断食
因为周末吃的太好，给自己规定周一和周五
过午不食，只喝奶昔
#早餐•2017年8月14日##没事减个肥##早餐吃得好，一天没烦恼#

2017-08-14