晚餐•2017年8月7日

减脂晚餐——炒豆角、煎牛排、杂粮米饭。
下午私教课，深吸一口气，问教练，这是豆角焖面的味道吧？他也深吸一口气，肯定地说，没错儿，而且是有肉的！我俩都陷入沉思……
对于许久少油少盐无酱油的我们来说，嗅觉分外灵敏！
晚餐于是选择了豆角，只是依旧很少的油和一点盐，加番茄提味。牛排，自然也是一丁点油和椒盐粉。两勺杂粮米饭。
味道其实很不错呢！ #晚餐•2017年8月7日##低油低盐#

2017-08-07