蜂蜜乳清饮

乳清还能这样用，不然每次过滤那么多希腊酸奶好浪费。加了蜂蜜柠檬，还给了蛋白粉，这样的话，蛋白质够够的，下午撸铁去！ #午餐•2017年8月6日##乳清##希腊酸奶#

2017-08-06