我的饮食我做主

懒人早餐～～隔夜燕麦。  最近经常吃的早餐。  最近有点懒，不想花太多时间做早餐。做这个就很方便，又有N种口味可以搭配。头天晚上把燕麦和奶混合好，放冰箱里。  第二天健身前从冰箱里拿出来回复室温，健完身再吃温度刚刚好。 #早餐•2017年7月31日##Good morning sunshine##健身狗的营养早餐#

2017-08-01