早餐•2017年7月30日

营养师宁妈家早餐20170730暑天食材明天继续！
1️⃣藜麦大米粥
2️⃣肉末茭白蟹味菇（胡萝卜）
3️⃣馒头
4️⃣木瓜牛奶冻
5️⃣坚果
今天做营养讲师大赛志愿者，观摩学习[愉快]！
祝愿小伙伴们取得好成绩[强] #早餐•2017年7月30日#

2017-07-30