Mochi酱 做过 麦吉减肥法第一阶段(无碳水)良心记录 Day2早餐:香蒜煎鸡胸肉➕一个微波炉煎蛋➕一根黄瓜煎鸡胸原料:鸡胸肉200g,黑胡椒粉,盐,蒜末,橄榄油。做法见下厨房食谱“香蒜蜂蜜煎鸡胸肉”,我没有放蜂蜜,但是巨!好!吃!鸡胸肉的正确打开方式! #早餐•2017年7月22日##减脂##麦吉# 2017-07-22