晚餐•2017年7月18日

100克老妈帮我搓的紫薯芋圆，一个中号芒果，150克仙草，150克速冻芒果打的冰沙，还有100克无糖有机椰汁。总热量300卡，减肥嘴馋甜食的时候代餐再合适不过了。大华买的这个仙草很不错，100克只有8卡，2克碳水。今天跑了10公里，来点儿甜的也不算罪恶。以后可以不用费劲开去Plano吃鲜芋仙了！✌️ #晚餐•2017年7月18日#

2017-07-19