早餐•2017年7月14日

#早餐•2017年7月14日##元生记##日式板栗薯#又到周五啦～心情是否已经开始骚动不安啦😜最近各地都是高温天气，酷暑难耐，心情也难免会有些许烦躁，影响着大家的食欲，燥热的天气有时难免会让我们吃不下米饭或者不想吃米饭，此时吃点红薯紫薯南瓜等粗粮再合适不过啦，既能满足我们日常所需的膳食纤维等各类营养物质，又能增加我们的饱腹感，由于热量和GI值均很低所以还能很好的保持我们苗条的身材，这样营养健康又美味的美食怎会不惹人喜爱呢～因为常光顾元生记，店家很好心的送了一些试吃，正好最近没怎么吃红薯了，也怪想念的，果然自己是个粗粮控～别看它们外表不怎么样（毕竟是赠品啦😄）也正好说明他们家没有打什么农药，是无添加，纯天然的。❤表白他们家的板栗薯❤粉粉糯糯的口感，和之前干粉的不太一样，但也十分好吃～带点糯性，粘牙绵密，而且特别香甜，甜到想爆粗😜只想说这世上怎么会有如此甜腻的红薯😚幸福感爆棚的一天～

2017-07-14