晚餐•2017年7月13日

晚饭，160g西冷加上烤薯角100g加200g芦笋加西蓝花沙拉
铸铁锅烤牛排最大的好处就是外皮很好吃
火候把握还得看经验
这种天气开着空调煎牛排也是够热的 #晚餐•2017年7月13日#

2017-07-13