【曼食慢语】香煎鳕鱼

#DAY30#成功满月了！😎撒花！
今天可以说真的完美，第一次把鳕鱼做的这么好吃！！😹😹
夏日冰爽燕麦杯解锁✔（因为锅太大，牛奶放太多了，我要买可爱的奶锅！！！）
香煎鳕鱼解锁✔（鳕鱼很香，没有腥味了！最
主要土豆外面脆的！）
凉拌藕片＋山药新凉拌法解锁✔（看着山药不吃掉要坏，默默的就一起蒸了，今天藕片超级脆。酱汁调的很好，腌的很入味。一切刚刚好😹） #午餐•2017年7月13日##减肥餐#

2017-07-13