赤道反射弧 做过 喷香排骨焖饭(爆好吃) 用羊肉做的 羊肉要多炖一会 一个小时左右吧 比较喜欢没有菜块的柔软🌸感米饭反复高压锅了三次 直接用肉汤放的米饭 好吃到起飞最后少量的油炒一下 先放的榨菜 榨菜的咸进到米饭里 也不需要盐巴 2017-07-12