2017年07月06日

蓝莓香蕉奶昔

原料：蓝莓，香蕉，酸奶

准备：香蕉切小块，蓝莓洗净，酸奶冰一下。

做法：香蕉，蓝莓，酸奶一同放入榨汁机，搅拌半分钟，倒出即可。

心得：这次用的是冰淇淋口味的酸奶，下次试试使用其他酸奶，也可试试加入冰块和薄荷。

2017-07-06