企鹅将军有简单办法 做过 震惊!他吃得像皇帝,却瘦了近十斤! #震惊!他吃得像皇帝,却瘦了近十斤!#哈哈,我也做回标题党。不过关注我之前动态的朋友知道大先生在三周里减了七斤多,各项指标稳步好转,并且前提是吃饱喝足不节食。怎么做到的呢?请关注本人公众号。【把肥减成游戏】 #早餐•2017年6月22日##大先生的减肥日记##极客厨房# 2017-06-22