yuziiiiiii 做过 紫甘蓝沙拉丨健康·三餐 紫甘蓝沙拉与水浸金枪鱼拌了下。蛋白质就有啦。平底锅烘了点羽衣甘蓝。贝贝南瓜作为碳水补充。饱腹感满满的一大碗。 #晚餐•2017年6月19日##减脂增肌##健康餐# 2017-06-19