炒的格兰诺拉麦片-少油少糖

熟燕麦片100g，核桃/杏仁/南瓜子/蔓越莓各40g，开心果/白芝麻/红枣各10g，盐1g，橄榄油20，蜂蜜30g。

2017-06-15