早餐•2017年6月10日

#早餐•2017年6月10日#自制的牛油果火腿芝士三明治

卓德酸奶100g牛油果四分之一个调制的酱，
芝士一片，生菜，西红柿，火腿一片，
蓝莓，混合坚果，黄豆，西兰花，煎蛋，
少量沙拉酱

2017-06-10