大先生减肥日记．Day9

#大先生减肥日记．Day9#
1.早饭：6：30分，麦片蓝莓坚果粥，榴莲，红茶
2.晚饭：不想多说，继续加班……
3.今日运动：Burpees，哑铃，平板支撑，快走，慢跑，引体向上，俯卧撑——Burpees有突破，为你骄傲！
4.今日tip：花钱买食物比花钱买补品好。 #晚餐•2017年6月8日#
#大先生的减肥日记#
#极客厨房#
#早餐•2017年6月8日#

2017-06-08