午餐•2017年6月2日

番茄鸡胸肉意面 清炒西兰花 彩椒炒杏鲍菇
蛋白质：鸡胸肉100g
纤维素：西兰花100g 杏鲍菇80g 彩椒80g
碳水化合物：全麦意面 生重55g
优质脂肪：橄榄油 #午餐•2017年6月2日##2017减脂增肌##便当物语#

2017-06-02