2017年05月27日

开水煮了至少五分钟，过凉水几次。下油锅翻炒，然后加一勺柚子蜜炒匀。
早年不吃苦瓜，怕苦。现在爱吃了，还是怕苦。这样处理后一点不苦，略有甜味。

2017-05-27