低卡低碳水cloud bread

云面包。说是面包我觉得更像乳酪蛋糕。做了一次三明治❤️

低碳水高蛋白第三天，然而早上吃了一片不到的全麦面包，哈哈哈我没打算严格的生酮饮食，每天的碳水控制在50就可以～

今天状态很好，早饭吃饱了很开心😄不像昨天整个人抖抖抖心慌慌～ 可能是锻炼后遗，
   
到昨天晚上就状态很好了，只是去城市超市的时候又有东西忘在收银台😂不知道今天会还给我补
#早餐•2017年5月17日##两周饮食记录#

2017-05-17