晚餐•2017年5月14日

#晚餐•2017年5月14日##低脂##减脂#长得不是很貌美 晚餐烤的鸡胸 一不注意烤过了 有点老
第一次做brussel sprouts 好好吃啊! 一点也不苦 本来想烤的 一查 随便烤都要半小时 饿极了的我于是换了另一个菜谱
中小火 先在锅里化开butter 然后炒蒜末 蔬菜切半 把切开那面朝下放进去 撒盐 盖上盖 10-15分钟即可 出锅加pepper 敲好吃!
这餐简直是懒人 快手 超新人级别的菜 十五分钟 全能搞定

2017-05-15