早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！

自己做的黄油卷、椰子油煎西葫芦片（不放任何调料）、煎鸡蛋、拿铁。油煎的食物总是那么诱人，为了健康，我们可以用椰子油来煎蔬菜，清香又甜美。椰子油虽然是饱和脂肪，但却是单链饱和脂肪，对健康有益。毕竟是油脂，还是要控制摄入量 #早餐•2017年5月10日##雅生健康食品（专营进口食品），关注您的健康！微信：adazhsng-#

2017-05-10