品茶轩 做过 早餐马拉松顺利收官:因为坚持,所以更好! #今日学生早餐##学生早餐# 菠菜花生米 咖喱牛肉饭 腐竹拌黄瓜 疏菜蛋花汤 [玫瑰]营养知识分享 [玫瑰]菠菜含有人体造血原料之一的铁,常吃菠菜令人面色红润,不患缺铁性贫血,在蔬菜中名列前茅。 俗语说“药补不如食补”,养肝也是如此,而在众多的蔬菜之中,最适宜养肝的是菠菜。亲们 周末愉快[拥抱] 2017-05-06