早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！

自己做的椰子塔、焯过水的芦笋、草莓、开心果碎、牛奶。椰子塔中有足够的油脂和蛋白质，因此早餐中去掉了鸡蛋，用开心果代替芦笋中的油和盐。养成计算一天的脂肪、蛋白质及蔬菜和水果摄入量的好习惯，吃健康、健康吃！ #早餐•2017年5月4日##雅生进口健康食品（微店：adazhsng-）关注您的食品健康#

2017-05-04