早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！

宁妈半小时早餐

💗板栗粥(枇杷花水、小米、糙米、黑麦仁、花芸豆、玉米、板栗)
💗芝麻酱拌菜(荷兰豆、胡萝卜、魔芋丝)
💗小葱拌豆腐
💗酱牛肉➕鸡肝
💗菠菜酸奶馒头
💗蒸蛋
💗甜瓜

💝小家伙点餐：板栗粥、酱牛肉、葡萄干蒸蛋，搭配上蔬菜和豆腐，让营养变的丰富起来，同时更有利于蛋白质的吸收。

💝摆到桌上感觉怎么那么多，看来得剩下了，谁知最后只剩下两片牛肉，哈哈，量刚刚好，完美 #早餐•2017年4月30日#

2017-04-30