早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！

4-29
芒果牛奶酸奶昔
长鱼青菜面 （半碗长鱼半碗青菜的感觉）
长鱼是炸干冷冻在冰箱里的，想吃就拿出来开水煮一下很方便，但是热量稍高
---估摸摸542卡

2017-04-29