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三个小F 做过

早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！

day4：听白白的，吃了炒面三明治（拉面煮到还有一点白心捞出沥干，炒锅放橄榄油加撕碎的圆白菜炒软，加入日式炒面酱和水，继续翻炒，起锅之前加入少许盐和胡椒粉；黄瓜切片；组合：黄瓜片铺底，上面放炒面，包好切开后撒上香松海苔碎。） #早餐•2017年4月26日##Alles ist gut#

2017-04-26