早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！

葱油荞麦拌面不加葱，加豌豆，加玉米粒，加生菜，加八婆腰果……
教大家一个苹果水不氧化的好方法，如果你们都get过了，就自动飘过…！适量水烧开，根据各人口味加入冰糖调味，煮开后放入切块的去皮苹果，大约再煮一分钟离火，连苹果块和水榨汁吧！
早安

2017-04-24