果蔬菇娘喊你吃饭啦 做过 早餐马拉松顺利收官:因为坚持,所以更好! 主食:八珍粉➕五谷粉➕牛奶冲饮蔬果:冰草青瓜苹果沙拉,调料配亚麻籽油➕盐温补药膳:红糖当归生姜红枣煮鸡蛋-补气血 #早餐•2017年4月23日##女性气血# 2017-04-23