2017年04月17日

#午餐•2017年4月17日##健身食谱##发现小确幸##对，是雏菊！#🐯今天天气闷热就穿了薄薄的衬衫，结果被一个同学说了:“天啊，冰冰你怎么瘦成这样了？”我淡然一笑，我回顾一下，我瘦了吗？好像吧，我没太在意啊！
🐯过了一节课，又一个同学说:“冰冰，你过来，你一定得告诉我你是怎么瘦的”
“很简单，多读书，多运动，少吃零食，多睡觉！就这么容易！”
“啊？运动？这还容易！而且我小腿特别粗，就是跑步长的肌肉，那你说不吃晚饭，或者吃代餐能瘦吗！balabala（一堆不科学的方法……）”
“依目前你的状况，想必多看看书就瘦了……”当然，我没好意思说出口。
🌻一上午的阴雨，所以练完胸和三头就在室内跑了起来。
可能还是担心邻居思想比较保守所以，身着运动内衣和leggings的我就拉着窗帘在室内慢跑，跑着跑着感觉光线明朗起来，忍不住就拉开窗帘，阳光刚好！这等好天气和<Christmas in my heart>和<exploration>刚好很搭！可谓一路小平坡！
最初，疯狂健身是为了一个好身材，但健身却让我获得更多，活的洒脱！

2017-04-17