晚餐•2017年4月9日

✨牛油果奶昔燕窝✨
含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，能够有效抵御阳光照射，防止晒黑晒伤，延缓表皮细胞衰老的速度。加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。
含糖率极低，为香蕉含糖率的1/5，是糖尿病人难得的高脂低糖食品。而用果皮泡水饮用，对糖尿病有缓解作用。
牛油果能够保护女性的子宫和子宫颈健康。平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。
加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。
牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。 #晚餐•2017年4月9日##YanO燕窝##减脂餐食谱#

2017-04-09