沙砂3270 做过 顶级牛排 第一次做牛排,腌制的时候盐放多了,咸了一点,每面煎了2分钟,出来后用微波炉加热30s。里面红色还挺多的,大概是7成熟,有点难咬。(。•́︿•̀。) 家人说不许吃生肉,于是晚上切成块给我放饭里蒸熟了,意外的好吃呀,肉变得松了很多,黑椒味牛肉块,棒棒的!(•ૢ⚈͒⌄⚈͒•ૢ) #晚餐•2017年4月6日# 2017-04-06