我的健康餐

#我的健康餐#
🌯五香牛肉卷
☕美式咖啡
吃好喝好晚上虐臀腿💪🏻🏃🏻+🏋🏻‍♀️
#加餐#
上午加餐：豆腐巧克力布朗尼
下午加餐：蔓越莓谷物酸奶优格
#运动打卡##每日健身打卡#
椭圆机4分钟+虐臀腿+腹+拉伸
假期最后一天，一个人悠闲的逛街，犒劳自己买了一双新跑鞋，猜猜是左脚还是右脚哪双咯？
做了个美甲、看了场电影、然后去健身～挺好的安排，完美～perfect～✌🏻 #晚餐•2017年4月4日##我的健康餐##增肌减脂#

2017-04-04