晚餐•2017年3月30日

好多小朋友和老人家最怕吃到菜叶硬硬咬不下去，选择菜叶也是一门学问，但像这样炒法不但叶嫩，决对让你爱上它！香香脆脆的蒜片加上高丽菜苗，好好吃哟！☘️

《蒜酥高丽菜苗》

材料：
高丽菜苗 150公克
蒜片 1小匙

调味料：
盐 1/4小匙
米酒 1大匙

作法：
1. 高丽菜苗洗净沥干，分切成四等备用。
2. 取锅，加入1小匙油烧热，放入蒜片炒至金黄色。
3. 加入作法1的高丽菜苗和调味料拌炒均匀即可。

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2017-03-30