每天尝试一个美食

烤菠菜鸡蛋燕麦布丁

我觉得我加牛奶加多了，因为我怕剩下的牛奶浪费嘛～

我很喜欢这个当早餐，晚餐也是可以的，早餐做成甜味的，晚餐就做成咸口的。

材料：
燕麦40克
菠菜250克
鸡蛋1个
牛奶130克
少许盐

我会提前把燕麦，鸡蛋和牛奶搅拌均匀，放在冰箱里几个小时，让燕麦吸饱水，这样会软些～

菠菜焯水切细，然后烤之前跟燕麦混合在一起，然后加点盐，入烤箱上下火185度25分钟～

如果喜欢吃湿润一点可以多加点牛奶，材料不限于这些，可以加上自己喜欢的。 #每天尝试一个美食#

2017-03-29