早餐•2017年3月21日

车车营养师的打鸡血早餐分享
Red Bomb红色炸弹早餐饮：蓝莓、紫甘蓝、西红柿、胡萝卜、枇杷、甜菜根、生菜、蔓越莓干、枸杞、红枣、大豆卵磷脂、自制无糖酸奶、薏米红豆粉！放在破壁料理机中1分钟即可。
满满的精华，抗氧化力美容养颜一流，有甜菜根中的甜菜红素、番茄中的番茄红素，胡萝卜的类胡萝卜素，紫甘蓝和蓝莓中的花青素，还有蔬果中的高VC，枸杞红枣的多糖！天哪，不要太美了[坏笑][坏笑][坏笑]酸奶的有益菌、钙、蛋白质，再加上这些食材中铁、叶酸、B族！补血必备啊！真是Red Bomb！打鸡血了！ #早餐•2017年3月21日#

2017-03-21