午餐•2017年3月17日

#午餐•2017年3月17日##鹿特丹的日常#凉拌紫甘蓝，煎豆腐，煎龙利鱼，面包和十谷饭。还吃了好多花生酱和腰果，今天热量怕是超标了。是要来大姨妈了还是锻炼导致的蛋白质不足？明天多吃点蛋白质😇

2017-03-17