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微波炉烤茄子

用大圆茄子做的,火候刚好。调味汁我只加了两勺酱油,味道也不错。建议大家酱油不要加太多。根据不同品牌和种类不同,一般一大勺就是每天钠摄取量上线的23%-60%。我家的酱油是低钠的,每勺还25%。钠摄取过多的话,茄子不是油炸的也一样不健康。 #晚餐•2017年3月10日#

2017-03-11