早餐•2017年3月7日

#早餐•2017年3月7日##探索早餐，发现好滋味##我用早餐唤醒你#第318天连续不重复早餐：奶油菠菜饭，墨鱼肉丸，紫薯小米粥。

奶油菠菜饭：锅里放上水，把放入熟米饭，搅匀加菠菜末，然后倒入奶油，小火慢煮，煮一会米粒膨胀了，有一些粘稠加一点点盐和黑胡椒，搅匀出锅。

2017-03-07