许氏私厨 做过 午餐•2017年3月2日 其实健康的煮的菜可以利用好的汤头来做。这碗意大利面和素菜就是先用日本昆布木鱼花做的汤头做的,这样的“减脂餐”才会好吃,才容易坚持,而且因为是自然的调味,所以不会影响减脂效果! #午餐•2017年3月2日# 2017-03-02