晚餐•2017年2月25日

#晚餐•2017年2月25日##改良菜#花生芽炒腊肉

       开春后，市场上逐步涌现出各种豆芽。今天发现这个长得白白胖胖的家伙，名字叫花生芽。花生芽吃法多样，热炒、凉拌、泡菜、涮火锅、都很美味（也可生吃），各人可根据自己的喜好搭配食用。
      【小贴士】花生芽是一种食疗兼备的食品，且营养还特别丰富。花生芽的能量，蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首，并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素，被誉为“万寿果芽”，也叫长寿芽。

2017-02-25