健身减脂增肌打卡

#午餐•2017年2月22日#早餐，蛋黄酥副产品之咸蛋白豆腐饼菠菜三明治。
午饭红薯杂粮饭+浅渍黄瓜+杏鲍菇西兰花+三文鱼和韭菜蛋饼。菜的样式多是因为我现在每天三餐匀成四餐了，不然运动的人好容易饿😭

2017-02-22