午餐•2017年2月20日

减肥餐，牛油果山药牛奶打糊糊，加少量盐胡椒粉做沙拉酱，即浓郁又低脂。水煮胡萝卜、西兰花、土豆，一些维生素一些淀粉满足饱腹感跟维生素的双重需求，水煎鸡排也是嫩嫩哒，再撒一点坚果吼吼，减肥期间也能享受美味 #午餐•2017年2月20日#

2017-02-20