午餐•2017年2月16日

day98 煎鸡胸肉+煎蘑菇+煮玉米 第一次尝试无油的煎法其实是利用铸铁锅内部高温焖熟的 外焦内嫩 不显柴 腌制的时间略短 但口感还不错 正确的厨具好重要  #午餐•2017年2月16日##mylunchbox#

2017-02-16