午餐•2017年2月8日

要回学校了 赶紧把冰箱里剩的食材都一箱烤了
大力水手的菠菜汤加点姜丝和虾米煮煮
烤南瓜会比蒸南瓜味道浓郁 最后锡纸上都有粘粘的糖液 说明南瓜真的很甜啊
吃够了寡淡的鸡胸 中间开一个缝 夹入一勺韩国辣椒酱 要是有低脂的奶酪就更好了(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 一个人吃一块鸡胸还是有点太勉强了 二分之一差不多 回去做双人份的健身餐会好很多✌️ #午餐•2017年2月8日#

2017-02-08