EMMA跑起来 做过 早餐•2017年2月7日 减脂清润养胃早餐:小米山药百合粥+蜂蜜调味选用丰州小米、紫玉山药和迪庆鲜百合 晚上熬煮两小时 保温至早晨食用 #早餐•2017年2月7日# 2017-02-07